Focus sur un projet de thèse en course à pied au laboratoire Forme et Fonctionnement Humain

Abstract

À ce jour, de nombreuses études ont analysé les différents aspects de la biomécanique de course et leurs effets sur le risque de blessures et l’économie de course. Malgré quelques divergences retrouvées au sein de la littérature scientifique, la tendance actuelle nous incite à croire qu’une augmentation de la fréquence de pas est une stratégie intéressante pour minimiser le risque de blessure et augmenter la performance des coureurs. Pourtant, l’étude des effets d’un entrainement réalisé à une fréquence de pas plus élevée que celle adoptée spontanément n’a pas encore été approfondie et les données actuelles ne nous permettent pas de connaître la pertinence d’un tel entrainement. C’est pourquoi l’objectif de notre projet de thèse est de proposer un entrainement spécifique destiné à augmenter la fréquence de pas afin d’observer l’évolution des paramètres physiologiques et biomécaniques de la course à la suite de cet entrainement.